Bab 11 Atletik

  1. Lompat tinggi merupakan nomor atletik yang dilakukan dengan melewati palang penghalang yang dipasang pada ketinggian tertentu.
  2. Fase-fase yang harus dilalui dalam lompat tinggi, yaitu awalan, bertolak, melewati palang, dan diakhiri dengan pendaratan.
Back to top button